Connect with us

News

അവിച്ച മുട്ട ചൂടോടെ കഴിക്കുന്നവർ ജാഗ്രത….!

Published

on

അവിച്ച മുട്ട ചൂടോടെ കഴിക്കുന്നവർ ജാഗ്രത….! പുഴുങ്ങിയ കോഴി മുട്ട കഴിക്കുന്നതിൽ നിന്നും നിങ്ങൾക്ക് ഒരുപാട് അതികം ഗുണങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നുണ്ട്. എന്ന് മാത്രമല്ല അത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് നല്ലതും ആണ്. എന്നാൽ പുഴുങ്ങിയെടുത്ത മുട്ട നിങ്ങൾ തെറ്റായ രീതിയിൽ ആണോ കഴിക്കുന്നത് എങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഇത്തരത്തിൽ ഉള്ള കാര്യങ്ങൾ കൂടി ഒന്ന് ശ്രദ്ധിച്ചാൽ നന്നായിരിക്കും. അത് എന്താണ് എന്നത് നിങ്ങൾക്ക് ഇതിലൂടെ മനസിലാക്കാൻ സാധിക്കുന്നതാണ്. പൊതുവെ കോഴി മുട്ട കഴിക്കുന്നത് വളരെ നല്ലത് ആണ്.

ജിമ്മിൽ പോകുന്നവരും അതുപോലെ തന്നെ വർക്ക് ഔട്ട് ചെയ്യുന്നവരും ഒക്കെ ഇത്തരത്തിൽ പുഴുങ്ങിയ മുട്ട ഒന്നോ രണ്ടോ എല്ലാം കഴിക്കുന്നത് ആയി നമ്മൾ കണ്ടിട്ടുണ്ട്. കാരണം അത്രയും അതികം പ്രോടീൻ ആണ് ഈ ചെറിയ കോഴിമുയിൽ അടങ്ങിയിട്ടുള്ളത്. അതിനും ഉപരി വിറ്റമിൻ ബി, ബി ട്വൽവ്, കാൽസ്യം, പൊട്ടാസ്യം, അയൺ തുടങ്ങിയ ധാതുക്കൾ കൊണ്ടും സമൃതം ആണ് അത്തരത്തിൽ കോഴിമുട്ട. കോഴിമുട്ട മറ്റു ഏതു രീതിയിൽ കഴുകുന്നതിനെ ക്കാളും ഒക്കെ പുഴുങ്ങി കഴിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. എന്നാൽ മാത്രമേ നിങ്ങൾക്ക് ഇത്തരത്തിൽ ഉള്ള ഗുണങ്ങൾ എല്ലാം ലഭിക്കുക ഉള്ളു. ഇതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് പുഴുങ്ങിയ കോഴിമുട്ട എങ്ങനെ എല്ലാം കഴിക്കാം എന്നത് അറിയാം. വീഡിയോ കാണു.

 

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Latest Now

Articles21 mins ago

പേരക്ക പഴങ്ങൾ കഴിക്കും മുൻപ് ഇതെപറ്റി അത്യാവശ്യം അറിയണം – Before eating guava fruits, you need to know about it

പേരക്ക പഴങ്ങൾ കഴിക്കും മുൻപ് ഇതെപറ്റി അത്യാവശ്യം അറിയണം . നമ്മുടെ നാട്ടിൽ പേര മരത്തിൽ നിന്നും കിട്ടുന്ന പഴമാണ് പേരക്ക .Before eating guava fruits,...

Articles2 hours ago

കാലിലെ വിണ്ടുകീറൽ കുഴി നഖം നീക്കി വെളുത്ത പാദം കൊക്കോകോള ഒപ്പം ഇതുമതി .

കാലിലെ വിണ്ടുകീറൽ കുഴി നഖം നീക്കി വെളുത്ത പാദം കൊക്കോകോള ഒപ്പം ഇതുമതി . ഇന്ന് പല സ്ത്രീകളിലും പുരുഷന്മാരിലും കാണപെടുന്ന പ്രശ്നമാണ് കാൽ വിണ്ടു കീറൽ...

Articles4 hours ago

നെല്ലിക്കയുടെ ഔഷധ ഉപയോഗങ്ങൾ എന്തെല്ലാമെന്ന് അറിഞ്ഞാൽ ഞെട്ടിപ്പോകും – Medicinal uses of gooseberry

നെല്ലിക്കയുടെ ഔഷധ ഉപയോഗങ്ങൾ എന്തെല്ലാമെന്ന് അറിഞ്ഞാൽ ഞെട്ടിപ്പോകും . നമ്മൾ അച്ചാറുകൾ ഇട്ടും , ഉപ്പിലിട്ടും കഴിക്കുന്ന ഒന്നാണ് നെല്ലിക്ക . Medicinal uses of gooseberry....

Articles16 hours ago

മുടി മുകളിൽ ഇരുന്നു താഴോട്ടു ഒരേ അളവിൽ വളരും കഷണ്ടിയിൽ കൊഴിഞ്ഞ മുടി വീണ്ടും വളരാനും ഒരാഴ്ചയിൽ – Fallen hair grows back in a week

മുടി മുകളിൽ ഇരുന്നു താഴോട്ടു ഒരേ അളവിൽ വളരും കഷണ്ടിയിൽ കൊഴിഞ്ഞ മുടി വീണ്ടും വളരാനും ഒരാഴ്ചയിൽ .Fallen hair grows back in a week...

Articles18 hours ago

പനനൊങ്ക്‌ എന്തിനൊക്കെ വേണ്ടി കഴിക്കണം അറിയുമോ ? എല്ലാവരും മനസിലാക്കണം – Benefits of Pananonk

പനനൊങ്ക്‌ എന്തിനൊക്കെ വേണ്ടി കഴിക്കണം അറിയുമോ ? എല്ലാവരും മനസിലാക്കണം .Benefits of Pananonk നമ്മുടെ നാട്ടിൽ പനകളിൽ നിന്നും കിട്ടുന്ന പഴമാണ് പനനൊങ്ക് . വളരെ...

Most Popular