Connect with us

News

ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനു മുമ്പ് കുടിക്കു വയറു 5 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ അലിഞ്ഞു വിയർത്തു പോകും

Published

on

ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനു മുമ്പ് കുടിക്കു വയറു 5 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ അലിഞ്ഞു വിയർത്തു പോകും…! വെറും അഞ്ചു ദിവസം കൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ വയർ അഞ്ചു കിലോ വരെ കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു അടിപൊളി ട്രിക്ക് നിങ്ങൾക്ക് ഇതിലൂടെ കാണുവാൻ സാധിക്കുന്നതാണ്. അതും വളരെ എളുപ്പത്തിൽ ഉണ്ടാക്കി എടുക്കാൻ സാധിക്കുന്ന ഈ ട്രിക്ക് ഉപയോഗിച്ച് കൊണ്ട് തന്നെ വയർ കുറയ്ക്കാൻ വേണ്ടി ആരോട് അഡ്വൈസ് ചോയ്ച്ചാലും എല്ലാവരും ആദ്യം പറയുക വ്യായാമം ചെയ്യാൻ ആയിരിക്കും. എന്നാൽ നിങ്ങൾ വ്യായാമം ചെയ്യാൻ മടിയുള്ള ആളാണ് എങ്കിൽ വ്യായാമം കൊണ്ട് അതിനൊരു പ്രധിവിധി ലഭിക്കുകയില്ല. കുടവയർ എല്ലാവര്ക്കും ഒരു പ്രശ്നമാണ്. അത് മൂലം പല തരത്തിൽ ഉള്ള പ്രശ്നങ്ങളും മറ്റും ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. നമ്മുക്ക് ഇഷ്ടപെട്ട ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ പറ്റാതെ വരുകയും, ഇഷ്ടമുള്ള വസ്ത്രങ്ങൾ ഇടാൻ പറ്റാത്തതും നമ്മളിൽ വളരെയധികം മാനസിക സമ്മർദ്ദം ചൊലുത്തുന്നുണ്ട്. ഇതിനെല്ലാം വളരെ അധികം കഴ്ട്ടപ്പാടുകൾ അനുഭവിക്കേണ്ടിയും വരുന്നുണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന് നമ്മൾ എങ്ങോട്ടെങ്കിലും ടൂറൊ മറ്റു സ്ഥലങ്ങളിലേക്കുള്ള മാറിനിൽക്കലോ നമ്മുടെ ഡയറ്റ് പ്ലാനുകൾ തെറ്റുന്നതിനു കാരണമായേക്കാം. വയർകുറയുന്നതിനു വേണ്ടി ജിമ്മിൽ പോയി വ്യായാമം ചെയ്തു പെട്ടന്നൊരു റിസൾട്ട് ലഭിക്കാത്ത ഒരുപാട് ആളുകളെ നമ്മൾ ഇതിനു മുന്നേ കണ്ടിട്ടുണ്ട്. എന്നാൽ അതിനെല്ലാം ഒരു അടിപൊളി പ്രധിവിധി നിങ്ങൾക്ക് ഈ വീഡിയോ വഴി കാണാം. വീഡിയോ കണ്ടു നോക്കൂ.

 

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Latest Now

Articles1 hour ago

കാലിലെ വിണ്ടുകീറൽ കുഴി നഖം നീക്കി വെളുത്ത പാദം കൊക്കോകോള ഒപ്പം ഇതുമതി .

കാലിലെ വിണ്ടുകീറൽ കുഴി നഖം നീക്കി വെളുത്ത പാദം കൊക്കോകോള ഒപ്പം ഇതുമതി . ഇന്ന് പല സ്ത്രീകളിലും പുരുഷന്മാരിലും കാണപെടുന്ന പ്രശ്നമാണ് കാൽ വിണ്ടു കീറൽ...

Articles3 hours ago

നെല്ലിക്കയുടെ ഔഷധ ഉപയോഗങ്ങൾ എന്തെല്ലാമെന്ന് അറിഞ്ഞാൽ ഞെട്ടിപ്പോകും – Medicinal uses of gooseberry

നെല്ലിക്കയുടെ ഔഷധ ഉപയോഗങ്ങൾ എന്തെല്ലാമെന്ന് അറിഞ്ഞാൽ ഞെട്ടിപ്പോകും . നമ്മൾ അച്ചാറുകൾ ഇട്ടും , ഉപ്പിലിട്ടും കഴിക്കുന്ന ഒന്നാണ് നെല്ലിക്ക . Medicinal uses of gooseberry....

Articles15 hours ago

മുടി മുകളിൽ ഇരുന്നു താഴോട്ടു ഒരേ അളവിൽ വളരും കഷണ്ടിയിൽ കൊഴിഞ്ഞ മുടി വീണ്ടും വളരാനും ഒരാഴ്ചയിൽ – Fallen hair grows back in a week

മുടി മുകളിൽ ഇരുന്നു താഴോട്ടു ഒരേ അളവിൽ വളരും കഷണ്ടിയിൽ കൊഴിഞ്ഞ മുടി വീണ്ടും വളരാനും ഒരാഴ്ചയിൽ .Fallen hair grows back in a week...

Articles17 hours ago

പനനൊങ്ക്‌ എന്തിനൊക്കെ വേണ്ടി കഴിക്കണം അറിയുമോ ? എല്ലാവരും മനസിലാക്കണം – Benefits of Pananonk

പനനൊങ്ക്‌ എന്തിനൊക്കെ വേണ്ടി കഴിക്കണം അറിയുമോ ? എല്ലാവരും മനസിലാക്കണം .Benefits of Pananonk നമ്മുടെ നാട്ടിൽ പനകളിൽ നിന്നും കിട്ടുന്ന പഴമാണ് പനനൊങ്ക് . വളരെ...

Health19 hours ago

ഒരു മണിക്കൂറില്‍ മുളങ്കാൽ വേദന ശരീര വേദന വീക്കം ഒറ്റ ശ്വാസത്തിൽ കാണാതെ പോകും – Home Remedies for Body Pain

ഒരു മണിക്കൂറില്‍ മുളങ്കാൽ വേദന ശരീര വേദന വീക്കം ഒറ്റ ശ്വാസത്തിൽ കാണാതെ പോകും .Home Remedies for Body Pain നമ്മളിൽ പലരും ശാരീരിക പ്രശ്നങ്ങളാൽ...

Most Popular