ഒരാഴ്ച്ചയിൽ 4 കിലോ കുറയും, കുടവയർ Flat ആകും, ഒരു മാസം കൊണ്ട് body നല്ല fit ആകും |
നിങ്ങൾ നന്നായി വണ്ണവും നല്ല പോലെ വയറും ഉള്ള ആളാണോ , മാത്രമല്ല നിങ്ങൾ വയറും വണ്ണവും കുറക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവരാണോ …
എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് വയറും തടിയും കുറക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു പാനീയം പരിചയപ്പെടാം . ഈ പാനീയം വീട്ടിൽ തന്നെ നിങ്ങൾക്ക് എളുപ്പത്തിൽ തയ്യാറാക്കാവുന്നതാണ് .
എങ്ങനെയെന്നാൽ , അതിനായി ഒരുപാത്രത്തിലേക്ക് 2 ഗ്ലാസ് വെള്ളമെടുത്ത് അതിലേക്ക് ഒഎസ് കട്ടിയുള്ള കറുകപ്പട്ട ഇടുക . ശേഷം അതിലേക് അര സ്പൂൺ അയമോദകവും ചേർക്കുക , കൂടാതെ ഒരു സ്പൂൺ ഉലുവയും ചേർക്കുക . പിന്നെ വായനയില് പൊട്ടിച്ചിട്ട് നന്നായി ചൂടാക്കി എടുക്കുക . ശേഷം അരിച്ചെടുത്തു കുടിക്കാവുന്നതാണ് . രാത്രി കിടക്കുമ്പോൾ അര ഗ്ലാസ് വച്ച് കുടിക്കുക . ഇങ്ങനെ സ്ഥിരമായി കുടിച്ചാൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ അനാവശ്യമായ കൊഴുപ്പിന് ഇല്ലാതാക്കുകയും നിങ്ങളുടെ തടി കുറയാനും കുടവയർ ഇല്ലാതാക്കാനും നല്ല രീതിയിൽ ഗുണം ചെയ്യുന്നു . ഇതിനെ കുറിച്ചു കൂടുതൽ അറിയുവാൻ നിങ്ങൾക്ക് വീഡിയോ കാണാം .https://youtu.be/4aZu22UE_xY