അമിത വണ്ണമാണോ നിങ്ങളുടെ പ്രശ്നം എങ്കിൽ നെല്ലിക്ക കൊണ്ട് ഇങ്ങനെ ചെയ്തു നോക്കൂ .

അമിത വണ്ണമാണോ നിങ്ങളുടെ പ്രശ്നം എങ്കിൽ നെല്ലിക്ക കൊണ്ട് ഇങ്ങനെ ചെയ്തു നോക്കൂ .
നെല്ലിക്ക നമ്മൾ സ്ഥിരമായി കഴിച്ചാൽ ഒരുപാടു ഗണങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നു . വിറ്റാമിൻ സി നെല്ലിക്കയിൽ ധാരാളം ഉള്ളതിനാൽ നെല്ലിക്ക കഴിച്ചാൽ നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് പോക്ഷ ഗുണം ലഭിക്കുകയും പല അസുഖങ്ങളും മാറാനായി ഗുണം ചെയ്യുന്നു . കൊളസ്‌ട്രോൾ ഇല്ലാതാകാൻ നെല്ലിക്ക കഴിച്ചാൽ സാധിക്കും . കരൾ , ആമാശയം , ശ്വാസകോശം , തലച്ചോറ് എന്നിവയുടെ പ്രവർത്തനം സുഗമമാക്കുന്നു . സ്ഥിരമായി നെല്ലിക്ക കഴിച്ചാൽ ഓർമ ശക്തി കൂടുവാൻ സാധിക്കുന്നു .

 

 

മാത്രമല്ല എല്ലിന്റെയും പല്ലുകളുടെയും ബലവും ആരോഗ്യവും വർധിക്കാൻ സഹായകമാകുന്നു . ഷുഗറിനെ ഇല്ലാതാകാൻ നെല്ലിക്കയുടെ കഴിയും . കൂടാതെ കണ്ണിന്റെ കുളിർമക്കും കാഴ്ച്ച ശക്തി വർധിക്കാനും നെല്ലിക്ക കഴിക്കുന്നത് ഒരുപാട് ഗുണം ചെയ്യുന്നു . നിങ്ങൾ അമിത വണ്ണവും കുടവയറും ഉള്ള ആളാണെൻകിൽ സ്ഥിരമായി നെല്ലിക്ക കഴിച്ചാൽ ഈ പ്രശ്നങ്ങളിൽ നിന്നും ഒഴിവാക്കാൻ സാധിക്കും . അതുപോലെ തന്നെ മുടി കൊഴിച്ചിൽ മാറി മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തെ സംരക്ഷിക്കാനും മുടി തഴച്ചു വളരാനും നെല്ലിക്ക സ്ഥിരമായി കഴിക്കുന്നതിലൂടെ സാധിക്കുന്നതാണ് . കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ അറിയാൻ വീഡിയോ കാണാം .https://youtu.be/UBEOjVtCt3E

Related Posts

അബിഗേലിനെ കണ്ടെത്തി തട്ടിക്കൊണ്ടുപോയവ‍ർ കുട്ടിയെ ഉപേക്ഷിച്ചനിലയിൽ

കേരളക്കാരായാകെ ഞെട്ടിച്ച ഒരു വാർത്ത ആണ് അബിഗേൽ സാറാ റെജിയെ തട്ടിക്കൊണ്ടു പോയി എന്ന വാർത്ത സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ അവരാൽ ആയിരുന്നു , എന്നാൽ ഇപ്പോൾ അബിഗേൽ സാറാ റെജിയെ കണ്ടെത്തി എന്ന വാർത്തകൾ ആണ് സോഷ്യൽ…

കുട്ടിയെ തട്ടികൊണ്ടുപോയ ആളുടെ രേഖ ചിത്രം പുറത്തുവിട്ടു..

കൊല്ലം: കഴിഞ്ഞ ദിവസം കുട്ടിയെ തട്ടിക്കൊണ്ടുപോയതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട സംഭവത്തിൽ നിർണായകമായ പുതിയ വിവരങ്ങൾ പുറത്തുവന്നിരിക്കുകയാണ്. പ്രതി എന്ന് സംശയിക്കുന്ന ആളുടെ രേഖ ചിത്രം പുറത്തുവിട്ടിരിക്കുകയാണ് പോലീസ്. ഒരു രാത്രി മുഴുവൻ പോലീസും നാട്ടുകാരും ഒരുപോലെ തിരഞ്ഞു എങ്കിലും…

കരൾരോഗം മൂലം നമ്മളെ വിട്ടുപോയ രണ്ട് മഹാപ്രതിഭകൾ

മലയാള സിനിമ പ്രേക്ഷകരെ ഏറെ ചിരിപ്പിച്ചതും ചിന്തിപ്പിച്ചതുമായ രണ്ടു മഹാ പ്രതിഭകളാണ് സുബി സുരേഷും, സംവിധായകൻ സിദ്ദിഖും. നിരവധി സൂപ്പർ ഹിറ്റ് ചിത്രങ്ങളാണ് മലയാള സിനിമ പ്രേക്ഷകർക്ക് വേണ്ടി അദ്ദേഹം ഒരുക്കിയത്, മലയാളികൾ എത്ര കണ്ടാലും മതി…

ഈ ഒരു കാര്യം ചെയ്താൽ എക്കാലവും നിങ്ങളുടെ ഷുഗർ നോർമൽ ആയി ഇരിക്കും .

ഈ ഒരു കാര്യം ചെയ്താൽ എക്കാലവും നിങ്ങളുടെ ഷുഗർ നോർമൽ ആയി ഇരിക്കും . ഇന്ന് ധാരാളം ആളുകളിൽ കണ്ടു വരുന്ന ആരോഗ്യ പ്രശ്നമാണ് ഷുഗർ . ഇതുമൂലം ഈ അസുഖം നമ്മുടെ നിത്യ ജീവിതത്തെ വളരെ…

ബ്ലഡ്‌ കാന്‍സര്‍ ശരീരം വളരെ മുന്‍കൂട്ടി കാണിച്ചുതരുന്ന ലക്ഷണങ്ങള്‍ .

ബ്ലഡ്‌ കാന്‍സര്‍ ശരീരം വളരെ മുന്‍കൂട്ടി കാണിച്ചുതരുന്ന ലക്ഷണങ്ങള്‍ . സ്ത്രീകളിലും പുരുഷന്മാരിലും പ്രായ വ്യത്യാസമില്ലാത്ത കാണപ്പെടുന്ന അസുഖമാണ് രക്താർബുദം . ഈ അസുഖം ശരിയായ സമയത്ത് കണ്ടെത്താൻ കഴിഞ്ഞില്ലകിൽ മരണത്തിൽ എത്തുന്നതാണ് . എന്നാൽ ഈ…

വെരിക്കോസിന്റെ ബുദ്ധിമുട്ട് വളരെ എളുപ്പത്തിൽ മാറ്റിയെടുക്കാം..

വെരിക്കോസിന്റെ ബുദ്ധിമുട്ട് വളരെ എളുപ്പത്തിൽ മാറ്റിയെടുക്കാം.. ഇന്ന് പല ആളുകളിലും കാണ പെടുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് വെരികോസ് വെയിൻ മൂലം ഉണ്ടാകുന്ന ബുദ്ധിമുട്ട് . ഞരമ്പുകൾ തടിച്ചു വീർത്ത് വളരെയധികം വേദന വരുന്ന അസുഖമാണ് വെരികോസ് വെയിൻ…

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *