Connect with us

News

ഒറ്റ രാത്രികൊണ്ട് 3 കിലോ വെയ്റ്റ് കുറക്കാൻ വെള്ളം ഇങ്ങനെ കുടിച്ചു നോക്കൂ .

Published

on

ഒറ്റ രാത്രികൊണ്ട് 3 കിലോ വെയ്റ്റ് കുറക്കാൻ വെള്ളം ഇങ്ങനെ കുടിച്ചു നോക്കൂ .
നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ കൊഴുപ്പിന്റെ അളവ് കൂടുതലായാൽ നമ്മുക്ക് ശരീരത്തിന്റെ വണ്ണം കൂടാനും ശരീര ഭംഗി പോകുവാനും മറ്റു പലതരത്തിലുള്ള ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാവാനും കാരണമാകുന്നു . എന്നാൽ നമ്മുക്ക് ഈ വണ്ണം കുറക്കാൻ വീട്ടിൽ തന്നെ ഉണ്ടാകാൻ കഴിയുന്ന പാനീയം എങ്ങനെ ആണെന്ന് നോക്കാം …

 

 

എങ്ങനെയെന്നാൽ , ഒരു പാത്രത്തിലേക്ക് അരലിറ്റർ വെള്ളം തിളപ്പിക്കാൻ വക്കുക . ശേഷം അതിലേക്ക് ഒന്നര സ്പൂൺ ഇന്തുപ്പ് ഇട്ടു കൊടുത്ത് നന്നായി വെട്ടി തിളപ്പിക്കുക . ശേഷം ഒരു ഗ്ലാസിലേക് ഒഴിച്ചെടുത്ത് അതിലേക്ക് ഒരു മുഴുവൻ ചെറുനാരങ്ങയുടെ നീര് ഒഴിച്ച് വെറും വയറ്റിൽ കുടിക്കാവുന്നതാണ് . എന്നാൽ നിങ്ങൾ ഫ്രീ ആയി ഉള്ള സമയത്ത് മാത്രമേ ഈ വെള്ളം കുടിക്കാൻ പാടുള്ളു .

 

എന്തെന്നാൽ ഇടക്കിടെ ലൂസ്‌മോഷൻ ഉണ്ടാകുന്നതാണ് . മാത്രമല്ല നിങ്ങൾക് പ്രഷർ മെഡിസിൻ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റു ഏതെങ്കിലും മെഡിസിൻ കഴിക്കുന്ന ഒരാളാണെങ്കിൽ ഈ വെള്ളം ഉപയോഗിക്കാൻ പാടുള്ളതല്ല . ഈ പാനീയം കുടിച്ചാൽ വയറിൽ കെട്ടികിടക്കുന്ന അനാവശ്യമായ കാര്യങ്ങൾ പുറംതള്ളപ്പെടുകയും അതുപോലെ കൊഴുപ് പോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ ഇല്ലാതാവുകയും വണ്ണം കുറയാൻ ഗുണവും ചെയ്യുന്നതാണ് .https://youtu.be/6MuoZ9AH6_k

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Latest Now

Articles3 hours ago

ഇതിന്റെ മണം കിട്ടിയാൽ തന്നെ മുടി ഉള്ളോട് കൂടെ തഴച്ചു വളരും .

ഇതിന്റെ മണം കിട്ടിയാൽ തന്നെ മുടി ഉള്ളോട് കൂടെ തഴച്ചു വളരും . ഇന്ന് നമ്മളിൽ ഏറ്റവുമധികം കാണപ്പെടുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് മുടി കൊഴിച്ചിൽ . ഇന്ന്...

Articles5 hours ago

വെറും 7 ദിവസം കൊണ്ട് കണ്ണിന് ചുറ്റുമുള്ള കറുപ്പ് മാറാൻ കറ്റാർവാഴ ഇങ്ങനെ ഉപയോഗിച്ചാൽ മതി .

വെറും 7 ദിവസം കൊണ്ട് കണ്ണിന് ചുറ്റുമുള്ള കറുപ്പ് മാറാൻ കറ്റാർവാഴ ഇങ്ങനെ ഉപയോഗിച്ചാൽ മതി . പലരിലും അധികമായും കണ്ടു വരുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് കണ്ണിന്റെ...

Articles7 hours ago

തൈര് ഇങ്ങനെ ഉപയോഗിച്ചാൽ 3 ദിവസം കൊണ്ട് മുഖത്തെ ചുളിവുകൾ മാറും .

തൈര് ഇങ്ങനെ ഉപയോഗിച്ചാൽ 3 ദിവസം കൊണ്ട് മുഖത്തെ ചുളിവുകൾ മാറും . പലർക്കും മുഖത്ത് പല പാടുകളും അതുപോലെ കരിവാളിപ്പും മുഖത്തു ചുളിവുകളും കാണപ്പെടുന്നു ....

Articles9 hours ago

കഷണ്ടിയിൽ വരെ മുടി വളർത്തുന്ന അത്ഭുത വിത്ത് .

കഷണ്ടിയിൽ വരെ മുടി വളർത്തുന്ന അത്ഭുത വിത്ത് . നമ്മളിൽ ഇന്ന് ഏറ്റവുമധികം കാണപ്പെടുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് മുടി കൊഴിച്ചിൽ. ഇന്ന് ധാരാളം ചെറുപ്പക്കാരിൽ ഈ പ്രശ്നം...

Articles23 hours ago

ഇനി ഇത് തേച്ചിട്ടും നിങ്ങളുടെ മുടി വളർന്നില്ലെന്ന് പറയരുത് , മുടി തഴച്ചു വളരാൻ കരിംജീരക എണ്ണ തയ്യാറാക്കാം .

ഇനി ഇത് തേച്ചിട്ടും നിങ്ങളുടെ മുടി വളർന്നില്ലെന്ന് പറയരുത് , മുടി തഴച്ചു വളരാൻ കരിംജീരക എണ്ണ തയ്യാറാക്കാം . ഇന്ന് പലരുടെയും ജീവിതത്തിലെ പ്രധാന പ്രശ്നമാണ്...

Most Popular