Connect with us

News

അമിത വണ്ണം മൂലമുള്ള എല്ലാ ശാരീരിക പ്രശ്നങ്ങളും ഇതിൽ ഒതുങ്ങും. ||മുടികൊഴിച്ചിൽ മാറാൻ ഉഗ്രൻ സ്മൂത്തി||

Published

on

അമിത വണ്ണം മൂലമുള്ള എല്ലാ ശാരീരിക പ്രശ്നങ്ങളും ഇതിൽ ഒതുങ്ങും. ||മുടികൊഴിച്ചിൽ മാറാൻ ഉഗ്രൻ സ്മൂത്തി||
നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ കൊഴുപ്പിന്റെ അളവ് കൂടുതലായാൽ നമ്മുക്ക് ശരീരത്തിന്റെ വണ്ണം കൂടാനും ശരീര ഭംഗി പോകുവാനും മറ്റു പലതരത്തിലുള്ള ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാവാനും കാരണമാകുന്നു . എന്നാൽ നമ്മുക്ക് ഈ വണ്ണം കുറക്കാൻ വീട്ടിൽ തന്നെ ഉണ്ടാകാൻ കഴിയുന്ന പാനീയം എങ്ങനെ ആണെന്ന് നോക്കാം …

 

 

 

എങ്ങനെയെന്നാൽ , കുറച്ചു ചീരയുടെ ഇല എടുത്തു മിക്സി ജെറിലേക്കു അറിഞ്ഞിടുക . ശേഷം കാൽ ഭാഗം കുക്കുമ്പർ ചെറുതാക്കി അറിഞ്ഞിടുക . അതുപോലെ ഒരു കേരറ്റും അറിഞ്ഞിടുക . മാത്രമല്ല ഒരു നേന്ത്ര പഴവും അതിലേക് അരിഞ്ഞിടുക . ശേഷം 4 ഈത്തപ്പഴം അതിലേക് ഇട്ടു കൊടുക്കുക . ശേഷം അറ ക്ലാസ് പാലോ അല്ലെങ്കിൽ വെള്ളമോ ചേർക്കുക . ശേഷം നന്നായി അടിച്ചെടുക്കുക . ശേഷം ഒരു ഗ്ലാസ്സിലേക്ക് മാറ്റി നിങ്ങൾക്ക് കുടിക്കാവുന്നതാണ് .

 

 

ശരീരത്തിൽ എനർജി കൂടാനും , പ്രതിരോധ ശേഷി വർധിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു . കൂടാതെ കൊഴുപ്പും കൊളസ്ട്രോളും ഇല്ലാതാകാൻ ഗുണം ചെയ്യുന്നു . മാത്രമല്ല pcod ഉള്ള ആളുകൾക്ക് ഇത് കുടിക്കുന്നത് നല്ലതാണ് . മുടികൊഴിച്ചിൽ മാറുവാൻ ഈ ജ്യൂസ് ഒരുപാട് ഗുണം ചെയുന്നു . ഇങ്ങനെ സ്ഥിരമായി കുടിക്കുകയാണെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പിനെ ഇല്ലാതാക്കി പല അസുഖങ്ങളും തടയാൻ ഗുണം ചെയ്യുന്നു . മാത്രമല്ല വണ്ണം കുറയാനും ഗുണം ചെയ്യുന്നു . കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക് വീഡിയോ കാണാം .https://youtu.be/X_xpBRnRGwk

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Latest Now

Articles1 hour ago

പേരക്ക പഴങ്ങൾ കഴിക്കും മുൻപ് ഇതെപറ്റി അത്യാവശ്യം അറിയണം – Before eating guava fruits, you need to know about it

പേരക്ക പഴങ്ങൾ കഴിക്കും മുൻപ് ഇതെപറ്റി അത്യാവശ്യം അറിയണം . നമ്മുടെ നാട്ടിൽ പേര മരത്തിൽ നിന്നും കിട്ടുന്ന പഴമാണ് പേരക്ക .Before eating guava fruits,...

Articles3 hours ago

കാലിലെ വിണ്ടുകീറൽ കുഴി നഖം നീക്കി വെളുത്ത പാദം കൊക്കോകോള ഒപ്പം ഇതുമതി .

കാലിലെ വിണ്ടുകീറൽ കുഴി നഖം നീക്കി വെളുത്ത പാദം കൊക്കോകോള ഒപ്പം ഇതുമതി . ഇന്ന് പല സ്ത്രീകളിലും പുരുഷന്മാരിലും കാണപെടുന്ന പ്രശ്നമാണ് കാൽ വിണ്ടു കീറൽ...

Articles5 hours ago

നെല്ലിക്കയുടെ ഔഷധ ഉപയോഗങ്ങൾ എന്തെല്ലാമെന്ന് അറിഞ്ഞാൽ ഞെട്ടിപ്പോകും – Medicinal uses of gooseberry

നെല്ലിക്കയുടെ ഔഷധ ഉപയോഗങ്ങൾ എന്തെല്ലാമെന്ന് അറിഞ്ഞാൽ ഞെട്ടിപ്പോകും . നമ്മൾ അച്ചാറുകൾ ഇട്ടും , ഉപ്പിലിട്ടും കഴിക്കുന്ന ഒന്നാണ് നെല്ലിക്ക . Medicinal uses of gooseberry....

Articles17 hours ago

മുടി മുകളിൽ ഇരുന്നു താഴോട്ടു ഒരേ അളവിൽ വളരും കഷണ്ടിയിൽ കൊഴിഞ്ഞ മുടി വീണ്ടും വളരാനും ഒരാഴ്ചയിൽ – Fallen hair grows back in a week

മുടി മുകളിൽ ഇരുന്നു താഴോട്ടു ഒരേ അളവിൽ വളരും കഷണ്ടിയിൽ കൊഴിഞ്ഞ മുടി വീണ്ടും വളരാനും ഒരാഴ്ചയിൽ .Fallen hair grows back in a week...

Articles19 hours ago

പനനൊങ്ക്‌ എന്തിനൊക്കെ വേണ്ടി കഴിക്കണം അറിയുമോ ? എല്ലാവരും മനസിലാക്കണം – Benefits of Pananonk

പനനൊങ്ക്‌ എന്തിനൊക്കെ വേണ്ടി കഴിക്കണം അറിയുമോ ? എല്ലാവരും മനസിലാക്കണം .Benefits of Pananonk നമ്മുടെ നാട്ടിൽ പനകളിൽ നിന്നും കിട്ടുന്ന പഴമാണ് പനനൊങ്ക് . വളരെ...

Most Popular